By user 
A pulyka előnyei
A szív- és érrendszerre
A pulykahús 100 gramm húsban 210 milligramm káliumot tartalmaz, így pozitív hatással van az emberi szív- és érrendszerre.
Az ízületek számára
A pulykahús foszfortartalma körülbelül ugyanannyi, mint a halé (körülbelül 200 milligramm). Alacsony zsírtartalma és kalciumtartalma miatt a pulykahús hasznos az ízületi betegségek és a csontritkulás megelőzésében.
A bőrre
A pulykahús kétszer annyi vasat tartalmaz, mint a marhahús. A vas elengedhetetlen a bőr, a haj, a keringési rendszer, a légzőrendszer és más funkciók egészséges működésének fenntartásához.
Egészséges élet